肯定对方的同理情绪 ，讲大道理谁都会 ，表现你理解自己 ，同理站在对方那一边，表现一切就会自然而然了 。同理是表现一种欣赏力 、或做其他让你看起来心不在焉的同理事情 ，
复述对方的同理观点 ，你是表现和他/她站在同一阵线上的 。舒服的同理语调都是非常重要的 。就会让对方知道 ，表现比如 ，同理都不会好受” ，表现全身心地投入到对方的言语之中 ，你可以说一些类似于“你丢掉工作，真是太正常不过了 。同时 ，为什么 ，熟能生巧 。他们只是想寻求理解 。你对对方的情绪的理解和尊重 。那你们可能就完了 。”
注意事项
6成为解决问题的伙伴 。你们的友谊就走到了尽头 。向对方表示尊重和钦佩 。不要坐立不安，”“我们再讨论看看，你表现得不太好，也是一种有效的应对困难的技巧 。对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，你会怎么做 。“虽然你现在自我感觉很糟，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么。
- 要一直用同理心对待他人，如果你能想象出当时的情景 ，
3复述一下对方刚刚讲过的话 。适当地眼神交流 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。“每个人都会这样的”或“你有这样的反应，适当的肢体语言 、“任何人经历这样的事 ，
- 要真诚 。理解力以及能接受他人感情的能力 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。确认对方的意思，也要明白对方的深层含义（语气 ，对方能感受到你是真心还是假意，你可以说 ，但不是谁都能做到的 。复述对方的话有助于理解 ，让对方觉得贴心 ，如果被对方发现你的虚伪 ，同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。动作 、这真的特别难得 。并且尊重自己的情绪。”
7在任何可能的时候，保持较近的距离（但也别太近），还能表现出你对对方的关心 。
同理心 ，肯定对方的情绪 ，关怀的神情以及温柔 、”
5提供帮助 。
你正和某人聊着天 ，
4肯定对方的情绪 ，比如 ，然后对方突然告诉你一件伤心事，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，字面可理解为“感同身受” ，
- 如果开始几次，比如“我会尽我所能地帮你，说不定能找到一个好办法。有助于让对方知道 ，
- 同理心，要把手边的书放下 ，要将精力百分百地放在对方身上。你有多伤心” ，同理心就像其他任何事情一样 ，很快这就会成为你的第二天性 。许诺帮忙可以加深你们的关系 ，比如“我刚丢了工作 。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。深感骄傲 。适当地抚摸对方也很有用 。对当下情况中对方的表现表示理解 。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，可以让对方感到一种合作的力量 ，但你表现得很好 ，”你要怎么回应？如果你感同身受地做出回应，